Um tema tem tomado as conversas dos brasileiros nos últimos tempos: o preço do ovo. A proteína, que tem múltiplas funções, também serve de ingrediente para sobremesas, como o tradicional bolo de chocolate.
Para não ter que ficar sem comer a guloseima, a receita vegana do restaurante Casa Tavares, da Vila Madalena, ensina como substituir o ovo pelo gel de linhaça.
Veja a seguir.
BOLO DE CHOCOLATE VEGANO
Rendimento: 1,372 kg
Tempo de preparo: 15 minutos
Ingredientes
- 75 g de ovo (gel) de linhaça
- 375 g de leite de castanha de caju
- 187 g de açúcar mascavo
- 187 g de açúcar demerara
- 130 g de óleo de soja
- 357 g de farinha de trigo
- 37 g de farinha de amêndoa
- 16 g de cacau
- 4 g de fermento
- 1,5 g de sal
- 2,5 g de bicarbonato
Modo de preparo
- Na thermomix, bata o ovo de linhaça, leite, açúcares e óleo, por 5 minutos na velocidade 6.
- Misture os ingredientes secos e peneire.
- Misture, de pouco em pouco, os ingredientes secos com a mistura da thermomix,
- Coloque um desmoldante na forma, como óleo, e leve a mistura ao forno no programa bolo por 15 minutos.
- Deixe esfriar e reserve na geladeira.
Modo de preparo do gel de linhaça
- Hidrate uma colher (sopa) de sementes de linhaça em três colheres (sopa) de água, por 10 a 15 minutos. O processo pode ser executado com água fria ou quente.
- Essa quantidade de gel (cerca de 60 g) equivale a um ovo. Para bolos que não levam claras em neve, basta coar o preparo. Nos demais, é preciso bater para incorporar ar, até que fique espumoso.
sua assinatura pode valer ainda mais
Você já conhece as vantagens de ser assinante da Folha?
Além de ter acesso a reportagens e colunas, você conta com newsletters exclusivas (conheça aqui).
Também pode baixar nosso aplicativo gratuito na Apple Store ou na Google Play para receber alertas das principais notícias do dia.
A sua assinatura nos ajuda a fazer um jornalismo independente e de qualidade. Obrigado!
sua assinatura vale muito
Mais de 180 reportagens e análises publicadas a cada dia. Um time com mais de 200 colunistas e blogueiros. Um jornalismo profissional que fiscaliza o poder público, veicula notícias proveitosas e inspiradoras, faz contraponto à intolerância das redes sociais e traça uma linha clara entre verdade e mentira. Quanto custa ajudar a produzir esse conteúdo?
Deixe um comentário